· 

A09 映画でメンタルトレーニング

メンタルを強くしたい人が見るべき映画を紹介します。

 

マット・デイモン主演「オデッセイ」(原題 Martian 火星の人)

 

NASAの有人火星探査ミッションが緊急退避しなければならないレベルの巨大な砂嵐に遭遇し、その途中で起きた事故で一人の宇宙飛行士が火星に取り残されてしまいます。しかし、彼は強靭な精神力と持っている全ての知識と技術を駆使してサバイバルし、仲間の救援ミッションと合流して地球に帰還するというストーリーです。

 

映画では彼は常に冷静沈着かつ前向きなのですが、普通の人ならば気が狂って自殺してしまうこともありえるのではないかと思いました。NASAであらゆる非常事態を想定した訓練を受けたという前提だとは思いますが…

 

推薦やAO入試が主流になりつつ今では死語かもしれませんが、一昔前には受験戦争という言葉がありました。一般入試で勝負する人はどんな問題が出てもライバルより1点でも多く取り合格を勝ち取ってサバイバルできるように、日頃からいろんな問題に対処できるようにイメージトレーニングを繰り返しておこう。